やわらかくやわらかく

ふんわり軽やかに

はりつめた力をぬく程、状況は好転します

悩んでいる時は、心がはりつめていて かたくなるもの。

だから、頑張ろうとしてあせり、又かたくなります。

「なんとかしなくちゃ」「こうしなくちゃだめ」「こうあるべき」と、

もがけばもがく程、私達の心はかたくなるのです。

そして、そうやって 心がかたくなれば、愛に向かっているはずなのに、私達は天の援助をはねかえしてしまいます。

心は、やわらかい程に

天によりそう波動が出ます。

心をやわらかくするには、自分の本心に対する「抵抗」を優しくやめてあげることです。

そのまま、そのまま、心にわいたものを ただ 受け入れます。

例えば、あなたの心に「あせり」が湧いたら、あせっちゃダメ、あせっちゃダメ！と、感じているあせりを否定せずに、抵抗しないであげるのです。

「ああ、ちょっとだけ自分は今、あせってしまってるのね」と、ただ頷いてあげればいいのです。

自分があせっている事をせめなくていいのですから、「ああ、あせってるんだな」と そういう自分に、ただ気づいてあげるだけです。

それだけで いいんです。

わいてくる想いは、水面に広がる波紋のようなものです。

わいて、広がるけど、邪魔しなければ、すーっと消えてゆきます。

水に広がる 波紋は、さらにバシャバシャ動かさずに、じっとして水の動きにまかせていれば、やがてすーっと消えてゆくものです。

だから、あせりもその他の感情も、抵抗せずに まかせれば、すーっと波紋のように消えてゆくものです。

広がる波紋を止めようと、抵抗しバシャバシャ水面を揺らして暴れてしまうから、波紋は消えないでわき続けてしまうのです。

感情は、受け入れた時は、もう消える行程に入っているのです。

だから、何かに自分が腹がたっているなら、怒りはダメ！怒っちゃだめと抵抗せず、そのまま、そのまま、ふんわりと流れゆく雲を見送るように、

ただ、「ああ私、今怒ってるのね」と、怒りをそのまま、あえて味わってあげて下さいね。

どんどん状況が悪くなっているように、見えてしまう時も、力をふっとぬいてみましょう。

力をぬいてふんわりと

ゆるゆる、ふんわりと。

流れにまかせて、いのちのまにまに 委ねてあげて下さい。

ただ、ただ、

がちがちに入った心身の緊張を、ふわりと力をぬいてあげましょう。

そうしたら、見えてくるのです。

感情は現れたら、消えてゆく波紋。

抵抗しなければ、あなたの人生に嫌な影響を与える事はありません。

今、起こるべき事が起こっているだけ。

ただ、掴んでいた感情を手放せば・・。

湧いてくる思いに抵抗さえしなければ・・。

心は解放され、あなたの中心に湧くエネルギーが流れ出します。

心が落ち込み、沈むだけ沈んだら、力をぬいていれぱ、魂の力は自動的に浮き上がるようにできているのです。

ただ、受け入れて

あなたの内なる流れを信じて、その力にまかせてゆく時、私達のいのちは、自ずと回復してゆきます。

すべての、人、事が、あるべき場所に自然と収まり、状況は調和し、好転してゆくものです。

すべて、沈みきったら、自然に浮くようにできています。

ふんわり、軽く

力をぬいた時、あなたを癒そうと宇宙の力が湧いてきます。

私達は皆、宇宙に通じているからです。